Raportti #04 - 30/09/16

"30. Syyskuuta

-Päätettiin korvata mummojumppa zumballa ja ottaa karate pois, koska ei löytynyt ketään sopivaa sitä vetämään.

-Mietittiin vaihtoajaksi aktiviteettien välillä 5min, jolloin kahvitaukoa tulisi siirtää 10 min eteenpäin.

-Keksittiin uusi aktiviitetti: paluu lapsuuteen: 10 tikkua laudalla tms leikki

-Sovittiin, että ruokailuhomma täytyy sopia Marin kanssa, eli kahviajan siirto + pullan korvaaminen jollakin terveellisemmällä, joka pitää päättää yhdessä. esim. smoothie.

-Sovittiin että seuraava tapaaminen 6.10 skipataan, ja 14.10 kokoonnutaan harjoittelemaan esitystä. 2.12 kokoonnutaan sopimaan käytännöntoteutuksista ja kertomaan omista luentoaiheista.

-Esitys on 27.10, jolloin pidetään 5-10min esittely projektista. 

-Hommat päätettiin hoitaa niin, että suurin osa valmisteluista on tehty ennen kevättä, jotta jäisi aikaa pääsykokeisiin harjoitteluun.

Anna"

Raportti #03 - 23/09/16

"Tänään perjantaina 23. syyskuuta kokoonnuimme projektin pariin. Tapaamisesta puuttui Elina. Aluksi katsoimme allekirjoittaneen esityksestä projektorin kautta neljä kappaletta alle minuutin kestäviä terveyteen liittyviä motivointivideoita, jotka eivät olleet ilmeisen olennaisia ryhmäläisten mielestä.

Tomilla oli halukkuutta vetää polttopalloon liittyvä liikuntapäivän rasti, Annalla mummojumppa ja Milolla jooga. Lisäksi karateen tarvitsemme ehkäpä karateharrastajan oppaaksi. 

Luentoon ideana meillä on, että jokainen pitäisi noin 10 minuuttia kestävän pienluennon valitsemastaan aiheesta. Näin ryhmämme jäsenet olivat kiinnostuneet pitämään oman pienen luentonsa:

Anna: sininen valo
Aino: opiskelija ruoka
Ronja: muotidieetit
Milo: luontaisten hormonien vaikutus yleiseen kuntoon ja vireyteen
Tomi: istuminen ja ergonominen työasento
Elina: luomu ja kotimaiset ruoat
Niko: ?

Liikunta/terveys päivän ohjelma
aamupala 8-8.45
jooga 9.15-9.45
luennot 10.00-11.30
lounas 11.30-12.15
mummojumppa, polttopallo, karate 12.15-13.50
päiväkahvi 13.50-14.10

Niko"